決意の朝

昨日、一昨日とサークルの合宿に行ってきました。
みんなそこそこ楽しんでくれたみたいなので、
主催者の俺としてはとても満足です。
ハプニングもちょっとした忘れ物を除けば全然なかったしｗ

で、合宿が終わってから俺は決意した。
これを機に朝型人間になるとッ！！
やっぱね、人間規則正しい生活が一番なんです。
夜型はろくなことがない。朝起きられないから１限取れないし・・・。
何より夜食を摂り過ぎるのがやばい。
酒＋夜食（肉類）とかもう太ってくれといわんばかりのコンボじゃないか。
合宿で１年ぶりぐらいに体重を測ったら、結構増えてたし・・・orzorzorz

決意した後は即行動です。
立川のビックカメラでハイエンド体重計を購入。
１１ｋは正直痛いが今まで貯めたポイントでなんとか乗り切る。
で早速測定してみたわけですが・・・。

体重は都合により省略ｗ
体脂肪率は普通。
内臓脂肪レベルは低め。
骨格筋率は平均より高め。
ＢＭＩは普通。

・・・あれ思ったより大丈夫じゃね？
ってか割と理想値じゃね？
体重が増えてたのは骨格筋が増えたせいだったのかな。
なんだかんだでたまに筋トレとかしてたしなぁ。

なんて思ってたら身体年齢が実年齢より上だった件ｗ
うーん、やっぱ健康にはもっと気を使えってことか・・・。

総評としては、全体的なスペックは別段悪くはないんだが、
やはり以前と比べると多少見劣りするとそういうことだな。
これは朝型の規則正しい生活＋適度な運動で早急に改善せねばなるまい。

とりあえずこれを見てくれ↓
http://news4vip.livedoor.biz/archives/50486689.html
ちょｗｗｗｗｗｗ外人ﾔﾊﾞｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＞ピカチュウにAK-47小銃を発砲する。そうすればサトシはルギアでポケモンを始められるぞ。

この発想は凄い。我々も見習うべきだなｗ